今週のあなたへのメッセージ 2025.01.26(日)

私たちは言葉によって生きているという見方があります。
会話や独り言など意識的に出てくる言葉もありますが、思考でははっきりと捉えられない内面にも言葉がたくさんあります。
ネガティブなつぶやきもあれば、応援する言葉や励ます言葉もあります。

自分の力ではどうすることも出来ないような試練に遭遇したとき、まず始めに自分に問いかけるのが、「なんでこんな事に…」と原因をさぐる質問です。

この質問をすると、心の中の言葉はネガティブなことをどんどんささやいてきます。
そんなときにも、あなたの内面では、一生懸命にあなたを支える前向きなメッセージが繰り返されています。
はっきりとは聞こえないかもしれませんが、それは必ずあります。
その声は「大丈夫だ」とか「安心して」と言っているかもしれません。
だから、時間が経つにつれて気持ちが落ち着いてきます。
どんなことがあったとしても、私たちは内面から発せられる存在を支える言葉によって生きていくことが出来るのです。